no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月29日（水）

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【記録グラフ】
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		食事の記録
1966kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
手羽先の唐揚げ（1人前） 532 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.5人前） 111 kcal
びっくりドンキー チョコレートパフェ（1人前） 416 kcal
赤城乳業株式会社 ガリガリ君（1人前） 68 kcal
さくらんぼ（1人前） 3 kcal
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
oto 刺身（1人前） 175 kcal
きゅうりの中華和え（1人前） 41.1 kcal
ファミリーマート とろろそば（1人前） 363 kcal
  1966 kcal
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