あっという間の１日【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月07日（木）

あっという間の１日
< 雨で涼しいよ（*^... 　｜　no title >
弁当作って、骨董品を見に行って、仕事、ランチ、娘と買い物
手抜きで夕食はお好み焼きを食べに行った。
義父がいる頃は出来なかった外食。。。
結構人が多かった。。。田舎は珍しもの好きだから。。。
オープンしたての店は繁盛～何時までだろうか？
７時過ぎに病院に行くと…
義父は指を数えていた。。。
誰か来ましたか？と聞くと…娘の名前を…
孫の。。。じゃないですか？と聞くと「あっそうか。。。かぁ～」
「もじゃの話をした・・・」と昔いた猫の話をしました。
昔の事を思い出したりするのかと嬉しくなりました（*^_^*）

【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
3844点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
17931点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2085kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
ベーグル（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
和食さと 鶏つくね（1人前） 555 kcal
麻婆春雨（0.2人前） 116 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
お好み焼き（1人前） 609 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
サイダーグミ グミ（1人前） 171 kcal
  2085 kcal
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