7/13 △【華の３０代！さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月13日（水）

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また寝てない・・・＞＜

【記録グラフ】
体脂肪率
30.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
コージロー 2011/07/13 21:44 
体調不良で寝れないのかなぁ？？　　忙しくて寝れないのかなぁ？？
 華の３０代！ 2011/07/14 22:35 
こんばんは・・・。体調不良でうまく夜に寝れない傾向です＞＜
軽い運動したほうがいいとはわかっているのですが・・・（涙
10円 2011/07/14 21:32 
眠れないの？　　カモミールティーは　どうかな？
よく眠れると良いね。
私は一日中眠い、パソコンしながらテレビ見ながら　しょっちゅう
５分くらい意識不明になりますわ。　
 華の３０代！ 2011/07/14 22:36 
カモミールティ？！
試してみようかな・・・。
スーパーとかで買えますか？

意識不明って（笑
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