lionmarueさん
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11年07月15日（金）
今日のジョギング#26 |
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【今日のジョギング】
身体が重い・・・
[2011年7月15日(金) 20:25]
5.860 km 40分15秒 走りました 8.7 km/h (06'52 /km)
仁木八幡宮ターン
今月の累計走行距離 ：27.010km
---<身体管理>-----------------------------------------------
体重：72.0kg (-0.5kg)
体脂肪率：20.3% (+1.9%)
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世界一周 : 1389位⇒2017位 1,343.10 Km
米国横断：1080位⇒1587位 1,343.10 Km
日本１周 : 1165位⇒1578位 1,343.10 Km
東海道五十三次 : 113位⇒134位 707.97km
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今年の勝敗累計：196戦26勝150敗20分
７月の勝敗累計：15戦04勝09敗02分
6月の勝敗累計：30戦04勝22敗04分 ５月の勝敗累計：31戦03勝26敗02分
４月の勝敗累計：30戦04勝23敗03分 ３月の勝敗累計：31戦03勝24敗04分
２月の勝敗累計：28戦03勝23敗02分 １月の勝敗累計：31戦05勝23敗03分
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