やぶはらマラソン【アオチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月17日（日）

やぶはらマラソン
< no title 　｜　目標を失いそう！！... >
【今日やった運動】
レース１０ｋｍ
【運動した時間】
５４分２５秒
【新たな発見】

【今日の感想】
　やぶはらはやっぱりきつかった。標高差１００ｍほどを上り下りの山岳ルートで目標は５５分を切るだったので一応は満足しているが、順位は良くない。去年のタイムから見ると充分に１０位以内であったが、結果として１９位だった。
折り返しの選手のゼッケン番号で年齢別の順位がわかるので１３位までは数えたが、それ以上だったので途中で闘争意欲をなくしてしまった。

【記録グラフ】
ジョギング
54分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
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