PinkFloydさん
最新の記録ノート
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2011年 |
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11年07月21日（木）
台風はどこ行った？ |
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< 予算ヒアリング
｜ 落ち着いた週末を過... >
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【今日のできごと】
台風がかなり接近しているはずだが、あまり雨風は強くない。ただ、とても涼しい朝であった。
天気のように今週の予算週間もまだすっきりしない。まったく重箱のすみつつくような言われかたされて、疲れるし本当にどうでもよくなっちゃうよ。
だからお酒も休肝日できないのかな。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| ご飯（0.5人前） |
134 |
kcal |
| 味噌汁（0.5人前） |
44.9 |
kcal |
| 12時 |
| カスミ うなぎまぶし（1人前） |
737 |
kcal |
| 宮坂醸造 味噌汁（1人前） |
32 |
kcal |
| サーモンと大根サラダ（1人前） |
110 |
kcal |
| 21時 |
| ハンバーグ（0.9人前） |
425 |
kcal |
| ご飯（0.9人前） |
242 |
kcal |
| ぬかみそ（0.7人前） |
49 |
kcal |
| ひじき煮物（0.6人前） |
91 |
kcal |
| ふりかけ（0.3人前） |
12.6 |
kcal |
| マルコメ えのき（1人前） |
28 |
kcal |
| レタス（1人前） |
3.6 |
kcal |
| サントリー ジョッキ生（1人前） |
175 |
kcal |
| KIRIN 氷結STRONG（1人前） |
255 |
kcal |
| Zeroカロリーゼリー（1人前） |
10 |
kcal |
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2349 |
kcal |
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