no title【soaeraさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月27日(水)

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
80回
腕立て伏せ(回) のグラフ
スクワット
100回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
80回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
1363kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
13時
豚丼(0.7人前) 489 kcal
セブンイレブン エクレア(1人前) 241 kcal
21時
カレー(0.7人前) 633 kcal
  1363 kcal
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