no title【soaeraさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月10日（水）

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2437kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
マクドナルド チョコレート（0.2人前） 45.6 kcal
14時
チャーハン（1人前） 377 kcal
餃子（1.5人前） 573 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
ほうれん草炒め（1人前） 355 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
  2437 kcal
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