☆一人だと・・(笑)【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月30日(土)

☆一人だと・・(笑)

< ☆今晩は~○○回避...  | ☆めんそ~れ!|*... >
超だらだらーで、やる気出ないって事ですねー(笑)

・・・昨日ベリーに行くつもりでしたが・・雷ゴロゴロでウチ誰もいなくなる・・
NANAにリビングを破壊されたくないから(?)ベリー休んで、うちにいました・・一人で^^;(あ、NANAも・・)

一人ご飯やる気なし!
お惣菜のサラダ買ってパックのまんまー(爆)
貝ひもの缶詰・・缶のまんまーーーーー(爆)
なーんも作らないで、冷蔵庫の整理(???)して・・焼酎水割り2杯飲んでデザートに桃一個と
何故だか「梅ご飯」一膳・・8時半にはお腹一杯になって動けなくなり・・
・・全く普段でしたら有り得ないー!!( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \

でもたまにはこんな「だらだらな夜」もいいもんだねーー(。-∀-) ニヒ♪

NHKでは「グリコ・森永事件」の「キツネ顔の男」を巡り・・当時の新聞記者達のドキュメント
9時からは久しぶりに映画見て11時半にはお布団に入りましたが・・次女が帰らずまた眠れず( ̄∀ ̄;)
開き直っていたら・・1時過ぎ位から寝てた気もします(浅かったけど・・・笑)

本日は一日仕事で夕方からミーティング・・夜は懐かしい友人と飲み(予定)です。

新潟や群馬・・雨心配ですね・・気をつけてくださいね・・では|???。)ノ |Ю  | イッテキマース


やっと終わった~おうちに着く頃は暗いだに…
一週間~長かったへ(×_×;)へ

さぁ浴びてきましょかね~!焼酎シャワー~゚+。(*′∇`)。+゚

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
どんぐり27 2011/07/30 08:08
たまにはゆっくりいいね、、、
 きこたん 2011/07/30 08:33
ゆっくりし過ぎてリズム狂った~(笑)

根っから貧乏暇なし体質なのね、きっと^ロ^;
ハナユビ 2011/07/30 08:50
オイラはこんな感じの日って大好き☆
ダラダラと、ど~でもいいTVつけといて、
何となく、いつまでもつまんでて、
何はともあれ、焼酎を継ぎ足す…。
みたいなね~☆
うん
 きこたん 2011/07/30 19:53
いいねっ!(@゚▽゚@)
私もやっと週末が来ました~゚+。(*′∇`)。+゚

さぁ、飲みますぞよ(^^)/▽☆▽\(^^)
みたお 2011/07/30 09:05
そうだよ!
たまにはダラダラしないとさ!
ま・・腹もダルダルになるけどね(笑)
夜の飲み会をニンジンに仕事頑張ってちょ~!
 きこたん 2011/07/30 19:54
腹は既にヤバいって(笑)
明後日から頑張る…予定~ヾ(@゜▽゜@)ノ
PONPY 2011/07/30 09:40
きこねぇさまー  今日の私の日記見てくださいー
きこねぇさまが夢に出てきましたよー
赤ペン へし折ってました。
かなりのストレスが溜まっているかと思われますー
 きこたん 2011/07/30 19:56
ギャハハは!そこまではいってないよ~(爆)
何か壊したことはない

はず…( ̄▽ ̄;)多分
杏宏ママ 2011/07/30 10:05
そんな日もあるよね~
僕も昨日はダラダラと~
 きこたん 2011/07/30 19:56
ダラダラ仲間~(^^)/\(^^)

っていいのか?(笑)
rokurou 2011/07/30 10:15
1人じゃご飯作る気しないですよね(絶対)
グリコ森永事件のTV見てました。
「レディジョーカー」を読んだので、面白かったです^^;
 きこたん 2011/07/31 21:32
なんか見始めたら・・結構面白かったねー♪
今度はいつだったっけ・・?^^;
また見たいけどきっと忘れる・・・・(笑)
けろけろりん 2011/07/30 10:17
1週間お疲れさまでした~、
今日はおいしいお酒飲んでください。
 きこたん 2011/07/31 21:33
ありがとうございますー♪
一週間ミッチリ・・土曜日も遅くまで・・?やっときた私の週末は
予定通り美味しいお酒で〆ることが出来て幸せでしたー♪
バービィーちゃん 2011/07/30 10:24
毎日がダラダラだと気が狂う…かも(^_^;)
でも、たまには必要な時間ですよ〜
最近、動き続けていると「疲れるんだ〜私⁈」ってちょっとショックでした^^;
エネルギー充填完了…今日も頑張ろう(^ー^)ノ
 きこたん 2011/07/31 21:34
そう・・「たま」にこんな日も必要よねー♪
疲れてる自分に気付かない・・あるあるあるー!!!
今だから自分を大切にしなきゃですよね(。-∀-) ニヒ♪ 

あ!8/2は旦那も参加ですーぎゃははははははははは!!!
三輪昌志 2011/07/30 11:44
そういう日もないと・・・やってられないよ~~^^。
きこさんは・・体力あるから・・・でも、休みは必要だよね~~^^。
8/2の日は・・・渋谷についたら電話くださいね~~^^。
ハチ公前までお迎えにあがります~~^^。
 きこたん 2011/07/31 21:36
やってらんねーよー!!!確かに・・(爆)
体力は確かに相当あるみたいですが・・最近気力が落ちてきたような・・・^^;

ありがとー♪8/2楽しみにしてますね・・
なんか旦那も休みだから連行するね(家庭平和の為に・・・?)
花より団子 2011/07/30 12:54
こんにちわぁ~
今日もお仕事頑張って下さい。
きこたんさんは回遊魚並みで(笑)
じっとしてると駄目なのね…
私は動くと駄目・・しかし動かないとかなりヤバい状態になって来ました(-_-;)
B形お腹がブルンブルン…・(爆)
所で、昨夜はNANAちゃん大丈夫でしたか?
ママと2人で楽しかったかな(*^_^*)
 きこたん 2011/07/31 21:38
B形体型・・もう通り越しちゃったー!!(爆)
今日も一杯食べちゃったよーーー(懲りないわだすです・・・・^^;)

明日から8月・・また今月も頑張っていじめられてきますねーー!!\(o ̄▽ ̄o)/ 
audrey 2011/07/30 14:02
私もひとりだと同じです。
(二人でも同じか?爆)

でも、きこさんはいつも忙しいからたまにはいいと思います(^^)
 きこたん 2011/07/31 21:40
なんだか子供いないとご飯作る気全然しないー!!!
みんないなくなったらきっと私は「腑抜け」なきこたんになるような気がします(爆)

でも
パックのまんま・・缶のまんま・・ってのも、アウトドアっぽくてなかなか良かった・・(■皿■) 二ヒヒ 
syunfamily 2011/07/30 14:55
へぇ~~~珍しいね
NANAちゃん喜んだんじゃ~ない。
ママが珍しくと家にいたから~~~(笑9
 きこたん 2011/07/31 21:42
結局出かけるって言ってた長男はずっといたし・・・全く意味不明だわー^^;
でも、昨日の夕方の雷でまたまたNANAがやってくれましたよ・・(;;)

リビングと和室の間の襖のクロスが血みどろでボロボロに・・・
NANAの恐怖を物語ってました・・・w
浜ジョー 2011/07/30 17:18
帰って、爽快人間になるのだ!それで良いのだー!(^Q^)/^
 きこたん 2011/07/31 21:43
おれたちゃ「そーかいー人間!なのさー♪」YEAH!(≧∀´##) 
さのっちょ 2011/07/30 19:44
たまに、いいのよ。。。
NANAちゃん、きこちゃんと一緒にいて、超嬉しかったのでは。。。
 きこたん 2011/07/31 21:44
金曜日の夜は良かったんだけど・・
土曜日の夕方が相当怖かったらしく・・誰もいなかったし・・
ウチ帰ってから悲惨なものを見てしまいましたー(;;)
ほよほよ♪ 2011/07/30 21:12
NANAさんは、一人でおいとくと、いたずらするのかな?
今日は私は出かけたけど、雨には合わずラッキー♪
 きこたん 2011/07/31 21:47
雷・花火・爆竹とか・・超NGで
怖くて穴をほじる習性・・?壁ほじってリビングのクロスをめちゃくちゃにするのです。・゜゜・(>_<)・゜゜・。ゥェーン 

夕方すごくなかった・・?昨日・・
まさにバケツひっくり返したような感じの集中豪雨が夜中まで続きましたよ^^;
団塊修ちゃん 2011/07/30 21:33
今夜もゴロゴロいってますね・・・

来週に備えて週末リフレッシュ満喫してください。
 きこたん 2011/07/31 21:48
昨日もハンパなかったっすねーーーー^^;
でも涼しかった・・今日も♪

はい、ありがとー♪また来週も来月も戦い続けます・・(´⌒`。) 
杏チャン 2011/07/31 00:37
だんだん一人の日が増えるよ~笑
きこちゃん、たまにはダラダラもいいよ~
普段頑張ってるんだもん♡
我が家の食卓は日増しに・・・・お惣菜が(値引き)増えておりますよ~><
 きこたん 2011/07/31 21:50
なんか・・やだなー一人って・・・^^;

でもさー最近ってお弁当とかも298や398で美味しそうなの普通にあって
それが更に半額だと・・買っちゃった方が安いよね・・
エコだしあらゆる面で・・♪って5年後は毎日そうだったりして・・(笑)
YGT 2011/07/31 01:31
そんな日もあるのかと。
とっとととと。

しめくくりは。。
焼酎シャワーっすかああああ。^^
 きこたん 2011/07/31 21:51
浴びましたぜぃー!!!!肝臓に・・(爆)
でも今日は流石にいつもの?4杯でやめたよー♪(o^皿^)\ニパッ♪ 
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