☆今晩は~○○回避!(笑)【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月29日(金)

☆今晩は~○○回避!(笑)

< ☆不眠不休…?  | ☆一人だと・・(笑... >
[☆お題変えました!( ̄▽ ̄;)]
って【ハーゲンダッツアイス】だけど~(笑)・・・我が家では通称…「ハゲっ!」
ハゲ大好き~ヾ(@゜▽゜@)ノだけど、私は我慢して
残り二個を次女と隣のギャルに託した!偉いど、私…(。-∀-)

の代わりっちゃなんだけど~カルディのマンゴープリンで「〆」たもんね~(*^-^*)

階下では盛り上がってるギャルトーク~
噂好きの友ママの話題…あ~はなりたくないよねって
自慢じゃないけど、私も隣のママも人の噂に構ってられる時間なんぞないや(笑)
とにかく働き…週末は自分の時間だよ(*^□^*)てオンオフ割りきりながらうまく使うしかない

そこに…どこどこのご主人は~なんだってよ?…

へ~!(*゜Q゜*)みたいな会話もしたことないや(笑)
全く興味なしっ!(≧▼≦)
あ~はなりたくはないよねっ!って言ってハゲ食ってるそこのお二方…
なるんじゃないの~(  ̄▽ ̄)?フフン


あ、テレビうるさいよっ!さっさと寝てくださいよ~お願い~!(^人^)


朝ですよ~!眠れました~!(≧▼≦)やったぁ!五時間は寝た気がします…でもまだ寝たい(笑)

色々とご心配おかけしましたm(__)m

さて、今日と明日頑張れば日曜日だ☆ヽ(▽⌒*)して、月曜日は早くも8月だよ?(οдО;)

来月から仲間達~今度は本気で!Ψ(`∀´#)ってきこたんに言われたかないよね(爆)
失礼しました~!ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
                 げ~!下に降りたら全部食べっぱなしで…(-_-#)

てーへんだー!!!てーへんだー!!
8/3休み取っちゃったーーーーーーーー
だから行くよ!渋谷ーーーーーーーーーーーYEAH!ヽ(^o^)丿

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
コージロー 2011/07/29 00:27
そっちの禿かよww

イチゴ味で決まりでしょっ!?

 きこたん 2011/07/29 07:16
え・・・?@@;なんで知ってるの・・・?(汗)
三輪昌志 2011/07/29 02:54
ハゲ回避・・・(爆)。
大丈夫・・・娘ちゃんとお友達・・・、親のいやなところばかり受け継ぐよ(爆)。
みんなそうだもん^^。
 きこたん 2011/07/29 07:17
げー!!!!
今もそう言われてるんだけど・・ちょっとぉー!!(;;)w
かいけいぱぱ 2011/07/29 05:59
最近、食べてないから食いて~
ハゲ回避のタイトルで、ドキっ!としちゃったよ~
私も回避したい。あっちのハゲは…
 きこたん 2011/07/29 07:18
大丈夫・・私はどっちのハゲもOKさーー!!!^^w
com 2011/07/29 06:35
昨日は、仕事休んで、父の病院。
昼寝もしたのに、夜も爆睡。
明日は、お祭り~
 きこたん 2011/07/29 08:14
今日は普通にお仕事かな?(笑)
お祭り楽しみだね(*^_ ’)
けろけろりん 2011/07/29 07:14
眠れてよかったですねー、
更年期ピークのときのこと思い出してたんですが
不眠症状がいちばんひどかったときには
4時間眠れればOK、5時間眠れたときはラッキーと
開き直ってました、
それが普通になっちゃてましたね。

更年期、人それぞれだとは思いますが
ご参考になればー。
そういえば、まだ更年期じゃない?のかな?
 きこたん 2011/07/29 15:40
これって年齢関係なく50前後ってだけで・・・
もっと早い人もいるし・・
うちの母なんてなんともなかったってー^^;

そう・・4-5時間寝れたらラッキ★って思えば気が楽だよねーヽ(^o^)丿
みたお 2011/07/29 08:05
ワシも含めて、男性陣は「ハゲ」という言葉に敏感(笑)
「ハゲ食べて~」とか「ハゲなめて~」とか使うと
違った意味で反応するオヤジが出てくるぞぉ~(爆)
 きこたん 2011/07/29 15:43
敏感なの・・・?(爆)
女性の「デブ」と同じ・・?いやこりゃ男女ともにか・・(^-^)

「ハゲ」って「ハーゲンダッツ」なんだけど・・・
なめてーとかで反応する親父が出てくるなら・・言い方変えようかな・・?(爆)
ちびおかん 2011/07/29 09:14
「ハゲ」なんですね~。
うちでは「ハゲダ~」と呼んでます。(笑)

敏感に反応する人がうちにはいますが。(^^;;
 きこたん 2011/07/29 16:31
「ハゲダ~」・・・(爆笑!!)
んじゃーウチは
「ハゲんだっちゅ!」にしようかなーーーーーーーー!!

いやむしろ・・そのまんま「ハーゲンダッツ」でいいだろー(#^.^#)ってか・・♪

ん?ダーリンは「ハゲ」・・?(@_@;)
杏宏ママ 2011/07/29 09:51
子供に食われるから、買い置きできません~(´Д` )
子供用は、一箱200円くらいのを買い置きさ~
 きこたん 2011/07/29 16:32
十分だ!!
ウチなんか小さい時は「ポッキン」しか買わなかったのだー!!!(爆)
世界平和 2011/07/29 10:17
更年期かー、、、、
少し後頭部が暑くなることもあるが、あんまり気にせん
気にしないと意外と忘れて日々を送っちゃうよ ← 私だけかー(笑)
 きこたん 2011/07/29 16:34
肩こりだったり腰痛だったり
いらいらだったり人それぞれーみたいで^^;
まぁ今の私はとにかく寝れたらそれでいいですー♪

翌日仕事にならないのが、一番キツいですー(T_T)
PONPY 2011/07/29 10:49
ウチはスーパーカップで充分ですー
っていうか昨日食べましたー  やっぱり98円であのボリューム
たまりませんー
 きこたん 2011/07/29 16:35
スーパーカップ・・いいよねー♪
やっぱどうせ食べるなら「満足いくまで!」食べなきゃだどー!!(爆)
雲爺 2011/07/29 11:11
頭から、毛がおさらばしないように、
瞬間接着剤で止めてます。

強力なもの知りませんかね。
 きこたん 2011/07/29 16:36
建設用でかなり強力なのが・・・でも、いいの・・・?(@_@;)
syunfamily 2011/07/29 11:24
会社のお中元でハーゲンダッツアイス詰め合わせ(30個位)が届き
社員全員に分けた~~1日で無くなった~~^^。
 きこたん 2011/07/29 16:37
うぎゃー!!!
syunちゃんの会社で働かせてー!!!
うみのおとこ 2011/07/29 15:20
5時間睡眠で眠れたほうなんですねー
ハーゲンダッツは我慢しても睡眠は我慢したらダメですよー
 きこたん 2011/07/29 21:01
はい~よく寝た気がしますが…
やはり会社でも眠かった(笑)
バービィーちゃん 2011/07/29 15:39
キャーーーーー!!♪♪うれしい~~!!
きこたんに会えるぅ~~\(*´▽`*)/
さっき、こっそりとしまむらでお江戸へ着ていく洋服を調達してきました(*^^)v
 きこたん 2011/07/29 21:03
(。≧∇≦。)しまむら~ズ集合かっ!
渋谷に…?( ̄▽ ̄;)
団塊修ちゃん 2011/07/29 21:31
ハゲ大好き~
  ↑ お気持ちは嬉しいのですが、舎弟には同居人が・・・
なんだ、違うのか。チェッ
 きこたん 2011/07/29 21:34
あははは!
もちろん、修ちゃんも大好きだよ(@゚▽゚@)
誤解されない程度にね~(笑)
ケロケロママ 2011/07/29 23:01
人様の生き方に興味はあるけど(違う考え方とかね)こだわりは無い。
でも昔は色々気にしてた様な気もします。社宅住まいだったし。
息子達にも必要以上に口うるさかったかも。反省。

更年期‥母親も「気がついたら通り過ぎてた」らしいので
ワタシも特に困る事はありません。きこちゃんも似てるといいですね、お母様に。
最近一番困ってるのはジムで鏡に向かって筋トレしてると
ガマの油状態になって気分悪くなる事‥かな。
うっかり夜更かしが増えてるけどベットに入って3分で寝てると思います。
でも4時間半くらいしか寝られない(寝てられない)朝が来ちゃうから。
もっと早く寝なくちゃですね。
 きこたん 2011/07/30 06:05
社宅~!何故だか社宅に興味津々(*^□^*)泉ピン子~(笑)
なんて、当の本人にしたらそれどころじゃないってね~?( ̄▽ ̄;)

うえ~ん、(´;ω;`)また、昨夜も眠れない夜でしたが
もう、諦めた…今日一日仕事したら明日は休みだから
でも、今日がもつか心配だわ(笑)
YGT 2011/07/29 23:02
3日休みってオールってことっすかあ。@@
ひょえーー。
 きこたん 2011/07/30 06:08
いえいえ(笑)
三日には平日しか出来ない銀行やら市役所やらの
用事があるので、イイコで早々失礼致しますわ(*^_ ’)
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