1335【kusashiaiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月30日（土）

1335
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【34・35】

気合いを入れ過ぎて失敗。
虚実を交えないと、自分の場合は心理的逃走をやってしまう。
しかしこの時期にやるかね?

【記録グラフ】
勉強時間
3.18時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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