散髪【ぱぱ02さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月31日（日）

散髪
< no title 　｜　仮面高血圧 >
来週の専門課程同期会を控え、2ヶ月ぶりに床屋へ。
今年は7月に入り、暑い日が続き、今日はやや柔らぐ。意を決して出かける。
東京は曇り、最高気温25度、最低気温22度。

【記録グラフ】
脈圧の1ヶ月平均
57.7mmHg
脈圧の1ヶ月平均（mmHg） のグラフ
 		筋肉レベル
4点
筋肉レベル（点） のグラフ
 		体重（朝）
64.7kg
体重（朝）（kg） のグラフ
平均血圧の1ヶ月平均
103.89mmHg
平均血圧の1ヶ月平均（mmHg） のグラフ
 		就寝前の最高血圧
116mmHg
就寝前の最高血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計(月）
48800歩
万歩計(月）（歩） のグラフ
散髪代
1050円
散髪代（円） のグラフ
 		最高血圧差（前夜との比較）
18mmHg
最高血圧差（前夜との比較）（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル（朝）
9
内臓脂肪レベル（朝）（） のグラフ
体組成年齢
59
体組成年齢（） のグラフ
 		最高血圧
142mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
88mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
万歩計
6000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		脈拍
68回
脈拍（回） のグラフ
 		脈圧
54mmHg
脈圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（全身）
19.1%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		起床時刻
6.5
起床時刻（） のグラフ
BMI
23.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1351kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		 
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