no title【tamo2さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月04日（木）

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【記録グラフ】
距離／月間
21km
距離／月間（km） のグラフ
 		体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1237kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
山崎製パン サンドロール 小倉＆マーガリン [袋] 1個（1人前） 493 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
から揚げ（1人前） 304 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン みかんゼリー（1人前） 115 kcal
  1237 kcal
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