no title【ake*mih*さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月05日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1021kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
ミニッツメイド ピンクグレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
12時
ヤマザキ 芳醇　食パン（6枚切り）（1人前） 177 kcal
アボカド（1人前） 187 kcal
ＣＧＣ おさかなソーセージ（1人前） 124 kcal
自家製コールスロー（0.3人前） 47.8 kcal
イオン スライスチーズ（1人前） 60 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
かぼちゃ（0.1人前） 91 kcal
POKKA キレートレモン（1人前） 72.9 kcal
  1021 kcal
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