no title【ころもさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月07日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
3945歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
-0.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1441kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
0.4kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
0.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		食事の記録
414kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
パフェ半分（1人前） --- kcal
饅頭半分（1人前） --- kcal
味しらべ（1人前） --- kcal
13時
さぬきざるうどん（1人前） --- kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
鯛の塩焼き（1人前） --- kcal
海老とサツマイモの天ぷら（1人前） --- kcal
納豆（1人前） 100 kcal
梅干し（1人前） --- kcal
  414 kcal
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