no title【tamo2さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月11日（木）

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【記録グラフ】
距離／月間
29km
距離／月間（km） のグラフ
 		体脂肪率
19.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2557kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 196 kcal
ワッフル（1人前） 316 kcal
12時
カレーライス（1.5人前） 1357 kcal
メンチカツ（1人前） 620 kcal
赤城乳業株式会社 ガリガリ君　ソーダ（1人前） 68 kcal
  2557 kcal
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