高カロリー食事には香辛料を組み合わせましょう!?【コージローさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月15日(月)

高カロリー食事には香辛料を組み合わせましょう!?

< 親が子どもに見せる...  | 怒れる母親!!! >
高脂肪食に香辛料を加えただけで、香辛料を加えなかった同じ料理と比較して、30%も中性脂肪が減少したことが分かったのです。

実験は、30~65歳の肥満男性6人(肥満以外は健康)を被験者とし、2日間実施しました。実験食の一方は、チキンカレー、イタリアンハーブパン、シナモンビスケットで、それぞれに香辛料を大さじ2杯加えました。
もう一方は、香辛料を加えず、メニューは全く同じもので行っています。この香辛料には、ローズマリー、オレガノ、シナモン、ウコン、黒胡椒、クローブ、ガーリックパウダー、パプリカ等を使用しました。

研究結果にはまだ未知のことも多く、発展途上とのことですが、心臓病や糖尿病だけでなく、ダイエット中の方にも朗報といえそうですね。カロリーや脂肪を気にせず食事を美味しく味わうひと手間に
好きな香辛料をほんの少し加えることで健康にも繋がるというこの研究。今後の展開に期待大です!


参照ニコニコニュース



ところで・・・・・・・。


女性って、ホントに一人エッチしないの???

ホントにしないの????

正直に答えてくれる方メッセージ下さい。 守秘義務は貫徹します。 (キリッ
コメでもかまいません。

自薦・他薦問いません 笑




なんで、エッチ好きな女性っていないのでしょうか??
別に変態になれという事ではないのですが、別にしなくてもいいという人が多いww


でも、そのくせ他の女性としたら怒るんですよね?


女性立場から見て男性に意見ありますか?
良く聞くのは、体目的に感じるのが嫌!! 
もっと彼と一緒に他の事がしたい。

とかなんですが、コレは好きな女性だからこそってのが第一ですよ。四六時中出来るものでもありません。
でも拒絶されれば、その他の女性というように、優先順位を下げて誰でもよくなります。



どしどし意見下さい。

夫婦の方でレスな方はどうしてレスなんですか?
お互い誘わないの?
誘われても断る?誘っても断わられる??

そして、どんな時に夫婦二人での幸せをかんじますか? お子様に関連する事柄は抜きで。





逆に男性陣へ質問!!


彼女、奥様とHなこと以外で一緒にしたいことってなんですか??
レスな方はなぜレスなんですか??
女性に求める事ってなんですか??




コメント
紅玉子 2011/08/16 09:23
香辛料大さじ2杯ってかなりの量ですねw 配合率が気になるなぁ。。。

女性は、秘密が多い方が男性も気になるから言わないんでしょうねw
あたしが結構赤裸々だったせいもあってミクシのマイミクさんは、
そのへんオープンです。
女性は、行為そのものより気持によるところが大きいので
好きっていう人が少ないと感じるのかもしれません。

セックスレスの問題は、深刻な方が多いです。
私も何人かお話を聞きましたが、良いアドバイスなんて思いつきませんでした。
 コージロー 2011/08/16 21:30
もうほとんど、香辛料の味ですね 笑

Hに関していえば秘密的なのはいらないですけどねぇ
その時の演出ならまだしも、いつでもとなるとそれが真実になってしまう。


気持ちの満足度っていうのは、結局、相手の心と体と時間とお金のどれかが関わってきちゃうんですよね。
このバランスでお互いのちょうどいい所を探すのが大変。

コメントありがとうございます。

で、紅玉子さんはヒトリHするの?しないの? 笑
Peggy San 2011/08/16 10:14
ちょっと香辛料を入れるだけで違う結果になるもんだねぇ~
香辛料大匙2杯は多すぎる気もするけど。。。何事もほどほどが一番、ってトコか(^^;

上の紅玉子さんの意見に全く同感なんだけど、女性は身体の満足というよりは
ココロの満足の方を重要視する人が多いので、そう思われるのかも?

私の友人はダンナの要望に対して「そんなことしたくない!金あげるから外でやって
もらってこい!もしくは金払え!」と言い放った人がいます。
身体がキモチ良けりゃいいってモノじゃないのですよ。
 コージロー 2011/08/16 21:45
ココロの満足は恐ろしい!! 上記返信参照

その友人夫婦、始めから、セックスしなくなったら、他で済ましても良いということならOKなんですがね。
僕は、付き合ってる頃からそういう会話もします。

ストレスが溜まりだして、それが結果破局に繋がる事を学んだから、次にはその失敗を繰り返さないようにしています。
Hな事だけじゃなくて、家事やお金の事、友人関係や仕事に対してこれだけ時間を使いたいなどなど・・
もちろん一方的ではなく相互の意見を織り込みながらです。

でも、完璧になんていかない。話し合った事意外の事で溝が深くなる。
もう戻せなくなるほど。


人は、完璧ではないが故に、始めから完璧には拘らず二人で、理想に近づける努力をする。
そういう関係を最初から作っていくために、まずは自分をオープンにしてるし、相手にもオープンになって
もらうよう役者を演じる。

コメントありがとう。

で、Peggy SanさんはヒトリHするの?しないの? 笑
紅玉子 2011/08/16 22:56
秘密が隠し味っていうのは、付き合う前の段階かもしれないですねw
うちはもー、旦那が短気で気が小さいので私が折れるしかないんです。
お互い話し合いがじっくりできたらなぁって思います。
セックスは、そういう二人の唯一の会話かもしれません。
あたしは、赤裸々でいきたいので、しますよーと言っておきますw
生理前と生理後むしょーにHしたくなるんですよw
 コージロー 2011/08/17 00:18
話し合う土台を作るのも大変ですよ。
始めのうちは、話し合ってると洗脳だぁwww ってよく言われます 笑
何故か!? それは、自分の意見で相手がどれだけの犠牲を払うか知ってもうために、必ず論破します。
でも数回繰り返していくと、言葉の前後がきっちり繋がって相手の立場にも立って自分の意見を言う様に
なるんですよ 笑


そうなると、自分の言葉に責任を持ってくれて誠意が伝わる。
だから僕は、それに敬意を払い。
素直に受ける。

でも、一回約束してもお互い完璧には守れないんです。
だから、同じネタでも何回も話し合います。

そうしてる間に、自然と出来るようになるんですよ。

頭の良い悪いじゃなくて、どれだけ相手を想えるか。 ですね!!


赤裸々きましたねぇwww
じゃ、じきにしたくなる時期が来るって事ですね 笑
紅玉子 2011/08/17 08:52
あれここって、いちいち返信できないんだw

>話し合う土台
確かに。。。そういう経験をすることあまりないから
最初は、驚くかもしれないですねっ
長くいいお付き合いするうえでいい事だと思います

で、逆に男性は、どんなときひとりHしたくなるんですか?
結婚してもAVみてする人がいるみたいですけど、
うちの旦那は、まったくそう見えないんですねぇ。。。

したくなった日は、秘密にしておきますw
コージロー 2011/08/17 22:20
そうなんですよ、いちいち新しいコメントしないといけないんですよぉww

どんなときひとりHしたくなるんですか?
↑↑
性欲自体は常にあると思ってもらってもいいと思います。
でも、今の時代に生きている人は、余裕がないとひとりHしようとは思わないと思います。

三大欲求でもあるのに関わらず、生計の為に!!という事で頭がマヒして機能が失われると思います。
実体験で僕自身、仕事が忙しい時は彼女いなくても、半年くらい一人Hもなしでも余裕でした。

AV見ようとも思わないし、朝立ちもなかったです。
毎日、時間に追われてました。

紅玉子 2011/08/17 22:42
なるほど、じゃぁ、10代を除いて、男女の性質で多少の差は、あるけども
根本的には、男も女も変わらないってことですねぇ。(元は、一緒だから)
ありがとうございましたw
 コージロー 2011/08/20 21:31
10代の頃は猿が如くですね 笑

キサラギ 2011/08/19 08:34
香辛料、すっごいやってみたいけど胃が弱いから出来なさそう(>_<)。
すぐ口のはじっこが切れちゃうの、これって胃が荒れた時のサインだっけ???

そしてHはしてないなぁ、産前産後で4年くらい?(笑)
でもね、したくない訳じゃないんだよ。
ただ、今の相手が
“歯がないからチューしたくない!→当然チューは無い→そこから先はない”
って感じで。
生理的に受け付けないってゆーか(;^_^A。

しかも夢見がち(?)なんで自宅はヤだし。
ラブホとか野外とか車とかがいいかなー。
だからちょっと前俳優の内野聖陽がFRIDAYだかFOCUSだかされたでしょ?
あの画像みた時「いいなー。。。」って思ったんだよー、マジで。
不倫は良くないと思うけどね。

まぁ、そんなこんなで理想(?)と現実にギャップがあるのでしてません!
となると…私の場合生理的に受け付けるかどうかがターニングポイントなのかなぁ???
 コージロー 2011/08/20 21:40
口周りのトラブルは意外とビタミン不足からくる事が多いですよww

歯なしは決定的なんですねぇww
気をつけよ!!

それにしても4年とは長いなぁww
したくない訳じゃなくても、がまん出来てるのが凄いやぁww
旦那様はどうしてるの?
一人でしてるの?? 外でしてるの??


ちょっとその、野外とか車での話し詳しくお願いします。 笑

統計的には男性の方が女性より外見を重視しているそうですよ。
キサラギ 2011/08/22 19:11
ビタミンかぁ!
それで最近はないのかなぁ?
サプリメントだけど一応飲んでるから♪

主人は…うーん、どうしてるんだろ?
彼は夕方から明け方近くまで家にいないから私たちと真逆の生活なのよー。
その間に何かあるのかそれともないのか???
ってか、こうやって他人事に話す私にも問題アリなんだろなー。

そして野外とか車とか(笑)。
これは高1の時に付き合ってた彼が高3でお金がなくて。
でもでも…ってんで公園とか喫茶店とかそーゆー場所で人目を気にしながらってのが始まり。
夜通し遊んで行くとこなくて、夜の学校に忍び込んでどっかの部室ってのもあったなぁ(笑)。
んで、社会人になってもこんなのが止められなくて、
職場のトイレとか会議室的なところとか…
ってか、“ダメだこりゃ!”って長さんが出てきそうなのでこの辺でー(笑)。
 コージロー 2011/08/22 19:29
他人ごとワロタwwww

どんな企画物のAVですかぁww
普通女の子ヒクでしょww

完全なエロス キリッ

裏山しぃwwww 笑
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