死者の日(メキシコ)【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月15日（月）

死者の日(メキシコ)
< サメ個体増えている 　｜　長寿NO-1徳之島 >


【記録グラフ】
食事の記録
1817kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ﾛｰｿﾝ おにぎり　辛子明太子（1人前） 165 kcal
カルピス カルピス 完熟マンゴー（1人前） 44 kcal
20時
カルビー ポテトチップス　堅あげポテト（1人前） 356 kcal
ソーメンチャンプルー（1人前） 472 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
プリマハム からあげ（1人前） 103 kcal
自家製 スンドゥブ（1人前） 252 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
吉野家 のり（1人前） 5 kcal
ワイン（ロゼ）（1人前） 77 kcal
カルピス カルピス 完熟マンゴー（1人前） 44 kcal
  1817 kcal
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