診察結果【mementmoriさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月19日（金）

診察結果
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今朝は右後頭部と左手の痺れで目を覚ます。
恐ろしくなり、朝一で病院へ。
簡単な手遊びみたいな検査と、CT、レントゲンを撮る。
そういえば、一ヶ月前に後頭部をブランコで強打したことを想い出す。
医師の所見は、脳も、頸椎も異常なし。しかし、念のため、MRIを後日撮ることに。
動脈硬化で血流が悪くなっている可能性が少しだけあるとのこと。まあ、大丈夫だろうけど・・・とのこと。
少し安心したが、症状があったことは事実だ。天よりのメッセージとして、ダイエットに励もう。
【記録グラフ】
ウエスト
106cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2036kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
86.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トップバリュ フルーツグラノーラ（1人前） 212 kcal
COOP 牛乳（1人前） 140 kcal
ブルーベリー（1人前） 2.9 kcal
ぶどう（1人前） 17.7 kcal
12時
ロッツ ロジェ（1人前） 54 kcal
COOP 牛乳（1人前） 140 kcal
19時
チキンカレーライス（1人前） 1249 kcal
オクラスープ（1人前） 25.4 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 181 kcal
ゴーヤ和え（1人前） 13.2 kcal
  2036 kcal
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