no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月19日（金）

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【記録グラフ】
体重
72kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2023kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
カステラ（2人前） 319 kcal
14時
山崎製パン 里見の郷 [袋] 1個（1人前） 158 kcal
江崎グリコ プリッツ 焼もろこし [箱] 36g（0.5人前） 86.5 kcal
21時
五目チャーハン（0.6人前） 305 kcal
餃子 大阪王将（12人前） 634 kcal
ガスト ごはん（1人前） 297 kcal
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（1人前） 224 kcal
  2023 kcal
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