no title【mementmoriさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月22日（月）

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【記録グラフ】
ウエスト
103cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		ウォーキング
35分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1625kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
86kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
緑茶（1人前） --- kcal
握り寿司（1人前） 393 kcal
19時
紅茶（1人前） 3.4 kcal
ウェンディーズ チキンナゲット 3ピース（1人前） 122 kcal
coop ごぼうサラダ（1人前） 66.9 kcal
ピザ−ラ（1人前） 812 kcal
20時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
21時
ロッツ ロッツ１（3人前） 21 kcal
  1625 kcal
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