６２日目【Peggy Sanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月23日（火）

６２日目
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Long time no see！

職場女子会があったり、週末に実家へ帰ったり、夏風邪ひいたり、ラジバンダリ（←懐かし～）で
またＵＰしてませんでした。

久々に再開するっす。

でもまだ体調万全じゃないから、すぐ寝るっす。
【記録グラフ】
体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
46.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1119kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ゴハン（1人前） 168 kcal
イシイのチキンハンバーグ（1人前） 156 kcal
12時
ｶﾚｰライス（0.4人前） 159 kcal
15時
サントリー デカビタＣ 210ml（1人前） 113 kcal
18時
カルボナーラ（1人前） 523 kcal
  1119 kcal
食事レポートを見る
コメント
コージロー 2011/08/23 23:54 
ご自愛下さいな　マルマルモリモリ

ラジバンダリとかナツすぎるわぁｗｗ

テッペン来るまでにミンスイとりなさい。
ケツカッチンでシースーになっちゃうよ。
 Peggy San 2011/08/24 07:56 
ドコの業界人間じゃ（笑）

だいじょび。てっぺんくる前に横になりました（＾＾）v
コージロー 2011/08/24 01:30 
実家も千葉？？
 Peggy San 2011/08/25 10:05 
うぃっす！千葉県内（＾∇＾）/
車で１時間もすれば着くので、帰省ラッシュなんぞという言葉とは無縁なのだ～♪
コージロー 2011/08/25 00:30 
 San Peggy　のぉ～　パイオツ　カイデー？

ゼーカー　は治りが　そいおぉ　ようえい　たっぷり　シーメー　食べなよ。
 Peggy San 2011/08/25 10:06 
ぽいぽいぽいぽ ぽいぽいぽぴ～～～～♪

って歌いたくなるねぇ。

残念ながら、パイオツはnotカイデ～
コージロー 2011/08/26 00:44 
notカイデ～　　　　ワロタｗｗｗ
 Peggy San 2011/08/26 07:47 
お喜び頂けて嬉しゅうごぜぇますだぁｗｗｗ
コージロー 2011/08/26 20:43 
でもスタイルは良さそうな気がしてる今日この頃・・・。
 Peggy San 2011/08/28 00:03 
それはね、、、、単に痩せてるだけなんだよぉぉぉ～～～(T0T)
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