no title【yammarさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月30日（火）

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【記録グラフ】
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン（1人前） 180 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
トップバリュー スープ春雨（1人前） 140 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（2人前） 470 kcal
たこやき（1人前） 266 kcal
ナス（ぬか漬け）（3人前） 3.2 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
  1824 kcal
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