no title【yammarさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月06日（金）

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【記録グラフ】
【食事の記録】
15時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 255 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
CO-OP 冷凍うどん（1人前） 250 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵黄（1人前） 77.4 kcal
ラー油（1人前） 27.6 kcal
マヨネーズ（0.4人前） 37.5 kcal
八洲屋 豆腐（1人前） 189 kcal
19時
イオン トマトソース（1人前） 162 kcal
カゴメ カゴメ　豆　200ml（1人前） 127 kcal
  1364 kcal
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