今日のジョギング#42【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月14日(水)

今日のジョギング#42

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【今日のジョギング】
週末の夜ジョギング
[2011年9月14日(水) 20:48]
---<今日の距離>-------------------------------------------------
3.070 km 26分55秒 走りました 6.8 km/h (08'46 /km)
三峰うどん屋ターン
---<身体管理>-----------------------------------------------
体重:73.5kg (+1.2kg)
体脂肪率:18.5% (+0.2%)
---<今月の累計>------------------------------------------------
今月の累計走行距離 : 19.590km
今月の累計歩行距離 : 0.0km
---<NIKE+のチャレンジャー>-----------------------------------------------
世界一周 : 1389位⇒2031位 1,442.14 Km
米国横断:1080位⇒1615位 1,442.14 Km
日本1周 : 1165位⇒1629位 1,442.14 Km
東海道五十三次 : 113位⇒151位 807.01 km
Nike+公式YEARチャレンジ2011「365日間耐久レース」 1187位⇒1191位 282.58km
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今年の勝敗累計:257戦42勝191敗25分
9月の勝敗累計:14戦01勝09敗02分
8月の勝敗累計:31戦07勝22敗02分 7月の勝敗累計:31戦09勝19敗03分
6月の勝敗累計:30戦04勝22敗04分 5月の勝敗累計:31戦03勝26敗02分
4月の勝敗累計:30戦04勝23敗03分 3月の勝敗累計:31戦03勝24敗04分
2月の勝敗累計:28戦03勝23敗02分 1月の勝敗累計:31戦05勝23敗03分
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【記録グラフ】
ジョギング
3.07km
ジョギング(km) のグラフ
万歩計
9258歩
万歩計(歩) のグラフ
 
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