暑い・・・。【キャラメリーゼさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月16日（金）

暑い・・・。
< no title 　｜　ちょっと嬉しかった... >
もう九月も半ばって思ってのに、この暑さ・・・。

先週うちの実家行ったら姪っ子達が風邪ひいてたのがうつったみたいで、下娘＆旦那が風邪っぴき中・・・。

明日から三連休だから、病院行こうかと思ったけど、まだ元気があるから下娘の病院はナシにして、私が皮膚科で薬もらいにいったりしてきました。(下娘＆旦那には当分買い薬で凌ぐ予定)

外にでたら、やたら暑い・・・。夏の再来かって感じだけど、今朝、下娘がおねしょしてしまったから洗濯するのには最適♪明日から天気が悪いので今夜から強制的にオムツ生活に逆戻りです。

買い物もちょっとしてきたのに・・・。お酢を買うの忘れてる・・・・。

【記録グラフ】
踏み台昇降
30分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		運動なんでも
20分
運動なんでも（分） のグラフ
 		 
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