踏み台昇降(分)のグラフ・データ

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踏み台昇降(分)のグラフ

2011年09月
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踏み台昇降のグラフ
日別データ(9月)

9月の「踏み台昇降」データ推移

日付 踏み台昇降 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
9月1日(木) 30分 0分   10分 今日から九月。  
9月2日(金) 30分 0分   10分 no title  
9月3日(土) 30分 0分   10分 ちょっと嬉しいよ♪  
9月4日(日) 30分 0分   10分 暴飲暴食(汗)  
9月5日(月) 30分 0分   10分 太ももが・・・。  
9月6日(火) 30分 0分   10分 やっぱり・・・。  
9月7日(水) 30分 0分   10分 no title  
9月8日(木) 40分 +10分   20分 ちょっと・・・。  
9月9日(金) 30分 -10分   10分 ね・・・眠い・・・。  
9月10日(土) 30分 0分   10分 no title  
9月11日(日) 0分 -30分   -20分 no title  
9月12日(月) 30分 +30分   10分 no title  
9月13日(火) 30分 0分   10分 気づかれ・・・。  
9月14日(水) 30分 0分   10分 no title  
9月15日(木) 30分 0分   10分 no title  
9月16日(金) 30分 0分   10分 暑い・・・。  
9月17日(土) 30分 0分   10分 ちょっと嬉しかった事。  
9月18日(日) 0分 -30分   -20分 風邪・・・・。  
9月19日(月) 30分 +30分   10分 ダイエット本色々・・・。  
9月20日(火) 30分 0分   10分 雨・・・。  
9月21日(水) 30分 0分   10分 台風・・・。  
9月22日(木) 30分 0分   10分 no title  
9月23日(金) 52分 +22分   32分 休みの日に旦那さんがいないと・...  
9月24日(土) 30分 -22分   10分 no title  
9月25日(日) 35分 +5分   15分 朝起きたら・・・。  
9月26日(月) 30分 -5分   10分 no title  
9月27日(火) 30分 0分   10分 no title  
9月28日(水) 30分 0分   10分 no title  
9月29日(木) 30分 0分   10分 最近・・・。  
9月30日(金) 30分 0分   10分 no title  
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月間データ(9月)
平均値(今月) 29.2分 (先月:28.7分)
増減値(今月) 0分 (先月:0分)
最高値(今月) 52分 (先月:100分)
最低値(今月) 0分 (先月:0分)
目標までの残数(今月) 目標達成 (先月:目標達成)
総合データ(~9月)
平均値 36.8分
増減値 10分
最高値 100分(記録日:2011/08/01
最低値 0分(記録日:2011/09/18