no title【てつみこさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月21日（水）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
1639点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1646kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 53.2 kcal
きゃらぶき（1人前） 48.1 kcal
13時
うめぼし（1人前） --- kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
18時
ビール（1人前） 140 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
マカロニサラダ（0.6人前） 129 kcal
CoCo壱番屋 豚しゃぶ（1人前） 278 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
  1646 kcal
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