今日は出張。【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

猫野ユミさん


06月12日生愛知県

今日は出張。

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
楽しみは、やはり懇親会（笑）
呑めないので食にてっするべし！

【記録グラフ】

食事の記録
1872kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

21時
トップバリュー食パン　６枚切（1人前）	156	kcal
帝国ホテルマーガリン（1人前）	37.3	kcal
ご飯（1人前）	151	kcal
オクラ（1人前）	25.3	kcal
一正カニかま（1人前）	7	kcal
good-i 団子（1人前）	50	kcal
オリジン東秀焼き鳥（1人前）	62	kcal
旭食品　焼肉（1人前）	161	kcal
大根サラダ（1人前）	35	kcal
ばら１００グラム牛肉（1人前）	68.9	kcal
鶏の唐揚げ（0.2人前）	100	kcal
かやくご飯（0.5人前）	162	kcal
ウインナーソーセージ（1人前）	64.2	kcal
キリンビバレッジトロピカーナ 100 グレープフルーツジュース（1人前）	95	kcal
オハヨー　ラムネソーダ（1人前）	175	kcal
アサヒ飲料三ツ矢サイダー [カン] 250ml（2人前）	210	kcal
オハヨー乳業おいしく果実のむヨーグルトブルーベリー [カップ] 200ml（1人前）	145	kcal
モスバーガーコーヒー（1人前）	21	kcal
コーヒー牛乳　（1人前）	147	kcal
	1872	kcal
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