9/23【えがりてさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月23日（金）

9/23
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【記録グラフ】
食事の記録
1234kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
88.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
沖縄もずく（1人前） 3 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ワッフル（1人前） 316 kcal
セブンイレブン じゃこ飯（2人前） 328 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1234 kcal
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