mementmoriさん
最新の記録ノート
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11年09月24日（土）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| マックグリドル（1人前） |
427 |
kcal |
| コーヒー（1人前） |
6.4 |
kcal |
| 12時 |
| ご飯（1人前） |
280 |
kcal |
| エビフライ（1人前） |
145 |
kcal |
| うなぎ（0.3人前） |
152 |
kcal |
| 鮭（0.5人前） |
55.2 |
kcal |
| マカロニサラダ（0.5人前） |
107 |
kcal |
| からあげ（0.3人前） |
150 |
kcal |
| 玉子焼き（0.5人前） |
45 |
kcal |
| プチトマト（1人前） |
9 |
kcal |
| こんにゃく（1人前） |
10 |
kcal |
| 椎茸（1人前） |
--- |
kcal |
| 栗（1人前） |
25.1 |
kcal |
| さつまいも（0.1人前） |
30.4 |
kcal |
| ごぼう（1人前） |
65 |
kcal |
| にんじん（1人前） |
37 |
kcal |
| 19時 |
| イベリコ豚重（1人前） |
1022 |
kcal |
| プレミアムモルツ（1人前） |
165 |
kcal |
| 赤ワイン（1人前） |
77 |
kcal |
| マンゴープリン（1人前） |
320 |
kcal |
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3127 |
kcal |
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