１０日目【hiro0413さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月25日（日）

１０日目
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【記録グラフ】
自転車距離累計
127.45km
自転車距離累計（km） のグラフ
 		食事の記録
2367kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
中トロ（1人前） --- kcal
エビアボカド（1人前） --- kcal
鴨そば（1人前） --- kcal
タルタルえびフライ（1人前） --- kcal
生ハムアボカド（1人前） --- kcal
天然大生エビ（1人前） --- kcal
マグロユッケ（1人前） --- kcal
15時
みたらしだんご（2人前） --- kcal
21時
トリの天ぷら（1人前） --- kcal
餃子（1人前） 382 kcal
小エビの天ぷら（1人前） --- kcal
棒々鶏（1人前） 591 kcal
麻婆豆腐（1人前） 760 kcal
揚げ焼きそば（1人前） --- kcal
ソース焼きそば（1人前） 634 kcal
クラゲの酢の物（1人前） --- kcal
  2367 kcal
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