no title【mementmoriさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月26日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1902kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
低脂肪乳（1.1人前） 101 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
12時
セブンイレブン おにぎり（2人前） 348 kcal
デニッシュ（1人前） 150 kcal
煮物（1人前） 120 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
潮汁（1人前） --- kcal
ビール（1人前） 122 kcal
肉じゃが（1人前） 508 kcal
鯵のたたき（1.6人前） 102 kcal
鯵の刺身（1人前） 54.5 kcal
イタリアンサラダ（1人前） 150 kcal
  1902 kcal
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