久々に【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月27日（火）

久々に
< 朝ラー 　｜　洗濯機が >
午前中テニス。

サーブ練習では、脇のスジがピキッとなるし。
足腰ダルくなっちゃうし。

午後はポンコツ。動けません～（笑）
【記録グラフ】
体脂肪率
23.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.05kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
com 2011/09/27 08:01 
おっはです。
 kyo-ka 2011/09/27 08:33 
今日もイイ天気♪
きこたん 2011/09/27 17:20 
そうそう、ここは健康サイトなはずなのに
何故だかお酒でポンコツさんが多いから(笑)
貴重ですわ☆
 kyo-ka 2011/09/28 00:04 
お酒でポンコツ、とか言いながら、
皆さん運動オタクでストイックな方々ですから～。

お酒もダメ、運動もダメな私は肩身狭いですぅ^^;
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