no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月27日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1323kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
DHC プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
11時
巨峰（5人前） 40 kcal
12時
巨峰（2人前） 16 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
14時
S&B６ ピアット　かに雑炊（1人前） 164 kcal
16時
坂角 ゆかり（2人前） 50 kcal
カルビー ポテトチップスうすしお味（0.2人前） 78.4 kcal
巨峰（5人前） 40 kcal
17時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
22時
和風牛丼（1人前） 605 kcal
  1323 kcal
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