no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ショイチさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年10月04日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率。
26.8%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
39
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
2269kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
106.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1920kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
サンマ蒲焼き缶詰（1人前） 158 kcal
12時
ミニストップ おにぎり　日高昆布（1人前） 174 kcal
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前） 81 kcal
ヤマザキ メンチカツバーガー（1人前） 357 kcal
20時
焼酎（1人前） 371 kcal
炒り豆腐（2人前） 444 kcal
ワカサギ唐揚げ（1人前） 100 kcal
  1920 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE