またストレス喰い？【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月11日（火）

またストレス喰い？
< ママ会！ 　｜　no title >
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
間食がやめられないですよ。
しかも夜おそくだから確実に身になってるよね…

【記録グラフ】
食事の記録
2209kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
サンクス パイシュー [袋] 1個（1人前） 320 kcal
㈱エフべーカリーコーポレーション オールドファッション　チョコ（1人前） 483 kcal
23時
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（1人前） 50 kcal
不二家 カントリーマアム　ココア　1枚（1人前） 51 kcal
e-price 食パン 6枚切り（0.5人前） 79.5 kcal
ロッテリア イチゴジャム（1人前） 36 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 89.2 kcal
大学芋（0.2人前） 53.9 kcal
炊き込み御飯（1人前） 317 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
ニッポンハム やわらかつくり　焼き豚（1人前） 97 kcal
味の素 アンパンマンポテト（1人前） 101 kcal
アンデイコ ベイクドチーズケーキ（1人前） 167 kcal
FUJIYA アーモンドチョコレート（1人前） 38 kcal
ご飯（0.5人前） 75.6 kcal
やき（0.1人前） 38.2 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
エスビー食品㈱ ハヤシ（0.5人前） 161 kcal
  2209 kcal
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