no title【さわばばさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月16日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
11500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
43.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
朝　いも洋館　ゆでたまご　野菜スープ（1人前） --- kcal
昼　みかん2つ　おにぎり　2つ　トン汁　（1人前） --- kcal
  0 kcal
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コメント
さわばば 2011/10/16 15:13 
みさと公園で防災訓練で　炊き出しのお手伝い　暑かった
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