年間20ミリ　毎時３マイクロが基準【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月17日（月）

年間20ミリ　毎時３マイクロが基準
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【記録グラフ】
食事の記録
1836kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
　目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
CoCo壱番屋 ベーコン（1人前） 96 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
22時
カルビー ポテトチップス　堅あげポテト（1人前） 356 kcal
チリソース（1人前） 16.1 kcal
マルちゃん つけ麺 濃厚とんこつ醤油（1人前） 900 kcal
  1836 kcal
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