今日の予定!(^^)!【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月18日（火）

今日の予定!(^^)!
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《今日の予定》①テニス：室内スクールで80分、屋外コート共用で2時間する予定です。
　　　　　　　②ココアの補助具などを買いにドッグフード店へ見に行こうかな( ^)o(^ )
　　　　　　　③宅配水『クリクラ』が今日夕方頃、自宅に届きます。「12Lボトル４本＋専用サーバー２ヶ月レンタル」が、
　　　　　　　　なんと通常より75%オフの1,260円なので申し込みしました( ^)o(^ )

《今日の結果》①かなり汗をかきました（*^_^*）良い天気でした。また更に焼けました（＾▽＾；）
　　　　　　　③クリクラの水はさすがに美味しい!(^^)!　夕飯にも使ったが、旨かったので、2ヶ月使って見よう!(^^)!

【記録グラフ】
BMI
20.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1319kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.1%
体脂肪率（%） のグラフ
テニス
200分
テニス（分） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
12323歩
万歩計（歩） のグラフ
ペア探しゲーム
61秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
24秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
18秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
連鎖でポン！
4160点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
695点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
23秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
23秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		スライドパズル
24秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
29秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
クリックピン！ゲーム
4150点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
23秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
35秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
脈拍
68回
脈拍（回） のグラフ
 		血圧
141mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
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