木曜日、またまた晴れ。【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kyo-kaさんのトップページ>記録ノートを見る>木曜日、またまた晴れ。
11年10月20日(木)

木曜日、またまた晴れ。

< 水曜日、晴れ。  | 金曜日、雨。 >
昼間は半袖でも大丈夫、とか?




昨夜、役員会終わって、帰宅してから晩ご飯。
さすがに10時過ぎに食べるとダメですね。
今朝の測定値、ちゃあんと反映されてます・・・


 [すみません]
  もともと書いてた文章削除します。
  愚痴ともなんともつかない文章、あとから読み返すと、自分自身がウダウダしてしまうので。
  すでに今日の日記を覗いてくださっていた方、申し訳ありませんm(_ _)m




さて、買い物でも行ってきますかね~。

帰ってきたら、やることやらねば!








【記録グラフ】
体脂肪率
23.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
50.3kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
シトロン 2011/10/20 15:56
シトロン
コメありがとね・・・
こっちも今日はあったかいです・・・

小物を作るのは・・・本をみたりして・・・

インスプレーションにまかせて、つくってみられては・・・

と思います・・・余計だったらごめんね・・・
 kyo-ka 2011/10/20 16:01
アドバイスありがとう(^o^)
まだやる気がでなくって、ここでウロウロしてました・・・^^;
これからちょっと頑張ってくるね~(^o^)/
きこたん 2011/10/20 18:43
愚痴りたくなる時は吐き出してもいいんだよ~(*^□^*)
でも私も夜中に酔って書いた日記を見直すと
ありゃ(@ ̄□ ̄@;)!!ってことがしばしありますわ(笑)

生活してりゃ~色々な山や谷があるよね
一緒に越えて行こう~^ー^)人(^ー^

 kyo-ka 2011/10/21 23:15
ありがとうございます。
カラダカラに来れば、勇気百倍!?(笑)

文字に書いて愚痴るって、結構難しいんですよね・・・
途中で面倒臭くなって、やっぱもういいいや、ってな感じになっちゃう^^;
まあ、それで収まるんだったら、大したことないってことかも?
com 2011/10/20 21:58
どうかされましたか?

夕方帰るころからは雨になりました。
リフレッシュみつけて、なにか楽しんでください。
 kyo-ka 2011/10/21 23:18
ちょっと考える時間ができると、ダメですね~^^;

今日は午後からひどい降りになりました。
明日のためにテントを立てなければいけなかったのだけど、
下が土のところは、ぐちょぐちょで大変でした(>_<)
明日も雨みたいですね~(T_T)
yukatroll 2011/10/20 23:31
こちらも昼間は半袖で大丈夫です。
が、それはノボセているわたしだけみたい。
アハハハハハハ。
でも、やっぱ日向だけかな。
日が当らないところは寒くなってきました。
ほんのチョット、冬が来たかな。

…
いったん書いちゃって、後で消す。
それも、またヨシ。
わたしもリアルではぜ~ったいの絶対に口に出せないことを、
ここで吐いてスッキリさせていただいております。
んで、翌日読んで、改めて反省したりね。
フフフフ。

なんだか良くわかんないけど、ガンバロ~~~♪
オーーーーっ!

 kyo-ka 2011/10/21 23:23
一転、今日は雨降りで肌寒かったです(>_<)

ここの日記の使い方もイロイロですね^^
気持ちや思考が、負のスパイラルに陥らないように、上手く利用できればと。
がんばりまっしょい!
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする