ショートコース ハーフ +α【Yoshi.Kさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月28日（金）

ショートコース ハーフ +α
< ドライビングレンジ 　｜　初雪 >
朝、初氷が張るほど寒い日だった。夕方になっても気温はそれほど上がらなかったけれど、よく晴れ渡った。
こんな日はそう残っていないので、Short Beach GCに一人で行った。
3番のグリーンまで進んだ所で、このコースで時々会うAndrewが後ろから来たので一緒に回ることにした。
9ホール + エクストラの2ホールを徒歩でまわった。

【記録グラフ】
血圧（最低）
89mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
131mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		心拍数
66回
心拍数（回） のグラフ
体脂肪率
25.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
81.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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