no title【takky0000さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月03日（木）

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【記録グラフ】
体重
73.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2797kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
モスバーガー 紅茶（1人前） 2 kcal
砂糖（2人前） 23 kcal
自家製 フレンチトースト（1人前） 345 kcal
ブドウ（1人前） 76.7 kcal
クッキー（5人前） 839 kcal
チーズケーキ（2人前） 575 kcal
カボチャスープ（2人前） 367 kcal
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
餅（3人前） 353 kcal
砂糖（3人前） 34.6 kcal
きな粉（3人前） 78.7 kcal
19時
カリフラワー（1人前） 26 kcal
VALUE PLUS インゲン（1人前） 15.5 kcal
いわし（1人前） 54.3 kcal
  2797 kcal
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