kiraちゃん、工場見学好きだよねー♪
一緒にアサヒビール行っとく？　o(>▽<)o 

行こう～出来立て飲めるよ～～～
誕生日RUNに組み込んでもらおうか♪

女性同士では・・・すた丼・・・入りづらいですよね～～＾＾。
でも・・・有酸素、がんばってますね～～＾＾。
凄いよ・・・・kiraさん、うん＾＾。

はいっても、良かったけど、沢山食べないと、満足しなさそうだったから
（私が！）やめときました♪

有酸素運動、今日は寒いし、やめちゃおうかな～
意外と毎日って、大変です。

空中ウォーキングって何？

アボカド、もこちゃんがよく使うのか～。
通りで、知り合いのおばちゃんの料理の話、最近やたらアボガドが出てくると思った。

なんか、器械の上に足をのせるところがあって、
そこにのっかって、足こぎ運動っていうのかなぁ？
なんか、運動と言うより、前後に股関節を動かしてる感じです。

おばちゃん＝もこみちFANと思うよ♪
私もそうでーす♪

サンプル！いいですね～

使ってみないとわからないもんね☆

サンプル＝￥０
という図式だけでも、うれしいでーす♪

私も、空中ウォーキングって何？でしたが
回答読んで納得したような・・・有酸素運動になるのかな？
私のためにご祈願していただきありがとうございます。
でも、ぱんぱんの二拍だけでは効験無かったようです。お賽銭が要ったかも・・・

有酸素運動になってるか？と聞かれると疑問ですが
しっかりやると少し汗ばむから、やらないよりはマシか？？？
と思ってます。
↑　寒いと外に出るのが億劫なもので（でへへ）

お賽銭！飲み代に使っちゃったから、なかったです（ウシシ）