no title【mayu1978さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月09日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
90分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1813kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
林檎（1人前） 91.8 kcal
豆乳グルト（1人前） 30 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
コーヒー（1人前） 22.8 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
12時
モスバーガー モスチキン（1人前） 240 kcal
モスバーガー モスライスバーガーきんぴら（1人前） 260 kcal
16時
ホットドック（2人前） 1020 kcal
18時
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
  1813 kcal
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