no title【takky0000さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月13日（日）

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【記録グラフ】
体重
72.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2325kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
柿（1人前） 78 kcal
ダイエー かまぼこ（0.3人前） 24.9 kcal
じゃがいもの冷製スープ（1人前） 182 kcal
12時
五目チャーハン（1人前） 508 kcal
15時
カルビー かっぱえびせん（0.5人前） 243 kcal
栗まんじゅう（5人前） 773 kcal
モスバーガー 紅茶（1人前） 2 kcal
砂糖（3人前） 34.6 kcal
18時
味の素 五目チャーハン（1人前） 388 kcal
  2325 kcal
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