no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ショイチさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年11月14日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率。
27.6%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
43
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
2240kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2190kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
106.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
マルハ 牛すじ煮込み（1人前） 105 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
20時
ご飯（2人前） 470 kcal
マルハ 牛すじ煮込み（1.5人前） 158 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
フジパン チーズスフレ　（1人前） 420 kcal
  2190 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE