夕食後の健診【竹チヤンマンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月15日（火）

夕食後の健診
< 水中ウオーキング 　｜　no title >


【記録グラフ】
内臓脂肪レベル（夜）
14
内臓脂肪レベル（夜）（） のグラフ
 		グランドゴルフ
2時間
グランドゴルフ（時間） のグラフ
 		最高血圧（夜）
135mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
ウォーキング
5km
ウォーキング（km） のグラフ
 		脈拍
72回
脈拍（回） のグラフ
 		夜の体重
58.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1192kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
水中ウォーキング
0分
水中ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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