no title【かのとさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月19日（土）

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< 食欲の秋・・・ 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1703kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ブルボン プチ　きなこウェハース（1人前） 238 kcal
カフェゼリー　キャラメル（0.5人前） 66.5 kcal
カレー（0.4人前） 390 kcal
カステラ（0.8人前） 128 kcal
10時
かしわ堂 カルシウムせん　個装3枚/13g（1人前） 49.4 kcal
ワッフル（1人前） 316 kcal
せんべい（4人前） 156 kcal
11時
ロッテ ガーナ ミルク [箱] 70g（0.2人前） 78.4 kcal
ロッテ パイの実（4人前） 92 kcal
13時
森永製菓 ダース　1個（1人前） 23.3 kcal
チョコ（3人前） 102 kcal
イチゴアイス（1人前） 64 kcal
  1703 kcal
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