no title【mementmoriさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月27日（日）

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【記録グラフ】
ウエスト
96.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1643kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
ざるそば（1人前） 297 kcal
チャーシュー（0.2人前） 82.1 kcal
21時
カットステーキ（1人前） 530 kcal
コーンスープ（1人前） 110 kcal
ミネストローネ（1人前） 167 kcal
オニオンスープ（1人前） 200 kcal
サラダ（5人前） 250 kcal
  1643 kcal
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